Grzegorz Lichwa
Od 2015 do 2020, specjalizował się w przygotowaniu zawodników startujących w kategorii Elite do największych zawodów Crossfitowych w Polsce i na świecie, min.: Marcin Szybaj, Paweł Kozak, Piotr Mielczarek, Miłosz Staworzyński, Maria Kurzawa, Maria Włoch, W oparciu o autorski program treningowy Indoor Endurance Programming, z którego korzystali najlepsi crossfiterzy w Polsce wygrywał z nimi największe zawody crossfitowe w Polsce min.: Ekantor.pl Battle of Europe, Medieval Games w Rynie, Wejher CROSS GAMES 4 Powered by Healthy Performance Supplements , LOGinLAB, a także wygrywał lub zdobywał czołowe miejsca na arenie międzynarodowej min: CrossFit Games Regionals Madryt & Berlin 2016/2017,2018, Dubai CrossFit Championship, Athens Throwdown, Battle of Riga.
Więcej możesz znaleźć tutaj:
➡Grzegorz Lichwa – Jak trenują najlepsi zawodnicy w Polsce? Elite Mentality
https://www.spreaker.com/user/10392158/em08
lub
Spotify: Elite Mentality. Odcinek 08 – Jak trenują najlepsi zawodnicy w Polsce?
➡ZRUPcast #15
https://www.youtube.com/watch?v=O8C2QmaYNV4
➡Wegetariaznim, sprawność i The CrossFit Games | Grzegorz Lichwa | ZRUPcast #23 | CrossFit
https://www.youtube.com/watch?v=saxHunMBEgg
➡ Marcin Szybaj. Jak zostałem jednym z najlepszych zawodników CrossFit na świecie ?
https://www.spreaker.com/user/10392158/em07
lub
Spotify: Elite Mentality. Odcinek 07 – Marcin Szybaj. Jak zostałem jednym z najlepszych zawodników CrossFit na świecie ?
➡ Paweł Kozak. Top 5 CrossFiter – Interview
https://www.youtube.com/watch?v=DQM3W0Bf9YE&t=604s
➡ CrossFit Endurance. Każdy może biegać szybciej.
https://napieraj.pl/crossfit-endurance-kazdy-moze-biegac-szybciej/
