Info
Info
m
Poznaj nasze

Zajęcia

CrossFit

Zajęcia mające na celu poprawić Waszą ogólną sprawność fizyczną poprzez wykorzystanie w treningu ćwiczeń gimnastycznych, ciężarowych oraz Cardio i Endurance.

CrossFit Intro

Cykl zajęć / szkoleń dla osób, które chcą zacząć trenować CrossFit lub po dłuższej przerwie zamierzają wrócić do treningów.

CrossFit Kids & Teens

Ogólnorozwojowe zajęcia dla dzieci i młodzieży, wzmacniające sylwetkę oraz budujące poprawne wzorce ruchowe.

Endurance

Treningi, dzięki którym poprawicie swoją wytrzymałość i wydolność, wykorzystując rowery oporowe, bieżnie oraz ergometry kolarskie, wioślarskie i narciarskie.

Weightlifting

Budowanie siły i poprawnych wzorców ruchowych oraz nauka podstaw podnoszenie ciężarów. Zajęcia prowadzone w ramach sekcji podnoszenia ciężarów Start Bytom.

Gimnastyka

Zajęcia, które dążą do nauki podstawowych i złożonych ruchów gimnastycznych wykorzystywanych w sporcie fitnessu.

Fittness Race

Training for Hyrox & Stormeet Athletes – zajęcia dla uczestników w zawodach Hyrox i Stormeet.

Seniors 60+

zajęcia dla osób powyżej 60 lat, wzmacniające całe ciało i poprawiające działanie układ sercowo-naczyniowego.

Kettlebell Advanced

Weekendowy trening, który wykonacie razem ze swoją najlepszą koleżanką lub najlepszym kumplem!

Kettlebells Beginners

Zajęcia dla osób początkujących, które chcą poznać tajniki posługiwania się odważnikami kettlebells.

HIIT Cardio

Cel treningów HIIT Cardio to poprawa kondycji i wzmocnienie ciała przez ćwiczenie obwodowe z obciążeniem.

Joga

m

Mobility

Zajęcia, mające na celu zapobieganie kontuzjom i zwiększenie swoich zakresów ruchomości wykorzystując m.in. techniki rozciągające i rolowanie.

m

Mobility

Zajęcia, mające na celu zapobieganie kontuzjom i zwiększenie swoich zakresów ruchomości wykorzystując m.in. techniki rozciągające i rolowanie.

m

U-15

Zajęcia ogólnorozwojowe dla najmłodszych (od 10 do 15 roku życia)

Nie wahaj się, skontakuj
się z nami

Nasza wykwalifikowana kadra trenerska pomoże Ci w osiągnięciu celu i rezultatu który sobie założyłeś.

CrossBrothers
ul. Składowa 2, 41-902 Bytom

zapisy@crossfitbytom.pl
+48 667 282 773


    Crossfit Bytom to miejsce spotkań osób dążących do wyznaczonego celu. Skontaktuj się z nami, a nasza wykwalifkowana kadra trenerska odpowie na Twoje pytania.

    Godziny otwarcia

    Poniedziałek – Piątek:
    6:00 – 14:00
    16:00 – 22:00

    Sobota:
    09:00 – 14:30

    Niedziela:
    10:00 – 13:30

    ZNAJDŹ NAS

    © CrossBrothers. Wszelkie prawa zastrzeżone. Produkcja: MSG Marketing

    Close

    Crossbrothers to miejsce spotkań osób dążących do wyznaczonego celu. Skontaktuj się z nami, a nasza wykwalifkowana kadra trenerska odpowie na Twoje pytania.

    GODZINY OTWARCIA

    Poniedziałek – Piątek:
    6:00 – 14:00
    16:00 – 22:00

    Sobota:
    09:00 – 14:30

    Niedziela:
    10:00 – 13:30

    Znajdź nas